La psychologie positive
La psychologie positive, à ne pas confondre avec la « pensée positive », désigne « l'étude scientifique des conditions et des processus qui contribuent à l'épanouissement et au fonctionnement optimal des personnes, des groupes et des institutions » (Gable & Haidt, 2005, p. 103). Cette approche scientifique a conduit au développement d'outils validés empiriquement visant à favoriser le bien-être individuel et collectif.
Les fondements théoriques de cette approche sont très similaires à ceux de la psychologie du conseil et de l'orientation, et l'utilité des outils développés dans ce cadre pour favoriser la gestion des transitions et des parcours de carrière est de plus en plus reconnue.
Aperçu du contenu
- Les origines et modèles du bien-être
- La résilience et les ressources de carrière
- Le sens de la vie et du travail
- Le flow, la motivation et le jeu